<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Zielnik &#187; Zioła</title>
	<atom:link href="http://www.zielnik.biz/category/ziola/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.zielnik.biz</link>
	<description>Zioła i rośliny lecznicze</description>
	<lastBuildDate>Sun, 07 Aug 2011 15:58:12 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=</generator>
		<item>
		<title>Miłorząb japoński</title>
		<link>http://www.zielnik.biz/milorzab-japonski/</link>
		<comments>http://www.zielnik.biz/milorzab-japonski/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 26 Sep 2010 13:01:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>JacekW</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zioła]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zielnik.biz/?p=220</guid>
		<description><![CDATA[MIŁORZĄB JAPOŃSKI Ginkgo biloba Jest to występujący w naturalnych warunkach reprezentant klasy Ginkgopsida z podgromady Gymnospermae. Jest długowieczny, dożywa 2000 lat. Przetrwał nawet wybuch jądrowy w Hiroszimie. Nic dziwnego, że w Japonii, w Chinach i w Korei jest symbolem wytrzymałości (odporności) i długiego życia. Miłorzęby rosły w południowo-wschodnich Chinach (dlatego zwane są &#8222;żywą skamieliną&#8221;). W [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.zielnik.biz/milorzab-japonski/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Żeńszeń</title>
		<link>http://www.zielnik.biz/zenszen/</link>
		<comments>http://www.zielnik.biz/zenszen/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 26 Sep 2010 12:11:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>JacekW</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zioła]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zielnik.biz/?p=197</guid>
		<description><![CDATA[ŻEŃSZEŃ Panax ginseng Żeń-szeń prawdziwy to niewielka, cieniolubna bylina o charakterystycznym korzeniu głównym, przypominającym kształtem postać człowieka. Należy do rodziny Araliaceae, pochodzi z gór Mandżurii, Nepalu i północno-wschodnich Chin, obecnie prawie niespotykana w warunkach naturalnych. W krajach Dalekiego Wschodu Ginseng radix stosowany był w lecznictwie od ponad 3 tysięcy lat i uważany za panaceum i [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.zielnik.biz/zenszen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kora wierzby</title>
		<link>http://www.zielnik.biz/kora-wierzby/</link>
		<comments>http://www.zielnik.biz/kora-wierzby/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 26 Sep 2010 11:42:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>JacekW</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zioła]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zielnik.biz/?p=188</guid>
		<description><![CDATA[WIERZBA PURPUROWA Salix purpurea L. WIERZBA BIAŁA Salix alba L. Kora wierzby jest surowcem zielarskim opisanym w wielu farmakopeach. Wymagana zawartość glikozydów salicylowych w przeliczeniu na salicynę wynosi minimum 1%. Kora wierzby jest uznawana za surowiec o działaniu przeciwgorączkowym, przeciwzapalnym i przeciwbólowym. Działanie to warunkują glikozydy salicylowe, które stanowią jedną z jej ważniejszych grup związków [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.zielnik.biz/kora-wierzby/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Złocień maruna</title>
		<link>http://www.zielnik.biz/zlocien-maruna/</link>
		<comments>http://www.zielnik.biz/zlocien-maruna/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 09 Oct 2009 19:42:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>JacekW</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zioła]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zielnik.biz/?p=162</guid>
		<description><![CDATA[ZŁOCIEŃ MARUNA Chrysanthemum Lecznicze właściwości ziela złocienia maruny odkryto już w starożytności. W medycynie ludowej wielu krajów stosowano je powszechnie w postaci naparów jako lek na gorączkę, zaburzenia trawienne lub choroby stawów. Obecnie złocień maruna stosowany jest powszechnie w leczeniu migreny &#8211; jego skuteczność potwierdziły badania kontrolowane, podjęte przez klinikę migrenową w Londynie. Preparaty roślinne [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.zielnik.biz/zlocien-maruna/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Świetlik łąkowy</title>
		<link>http://www.zielnik.biz/swietlik-lakowy/</link>
		<comments>http://www.zielnik.biz/swietlik-lakowy/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 09 Oct 2009 19:38:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>JacekW</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zioła]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zielnik.biz/?p=160</guid>
		<description><![CDATA[ŚWIETLIK ŁĄKOWY Euphrasia rostkoviana Rozświetla łąki i pastwiska, jakby ktoś porozpalał na nich tysiące świeczek. Mówi się o nim także ptasie oczko, bo białe kwiatki, oprócz fioletowych prążków, mają żółtą plamkę przypominającą oko. A może nazwę bierze stąd, że jak żadne inne ziele, lecząc oczy &#8211; rozświetla wzrok? Świetlik jest pasożytem, pasożytuje na korzeniach niektórych [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.zielnik.biz/swietlik-lakowy/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ślaz dziki</title>
		<link>http://www.zielnik.biz/slaz-dziki/</link>
		<comments>http://www.zielnik.biz/slaz-dziki/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 09 Oct 2009 19:35:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>JacekW</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zioła]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zielnik.biz/?p=158</guid>
		<description><![CDATA[ŚLAZ DZIKI Malva sylvestris Rośnie przy drogach, na starych śmietniskach. na pryzmach kompostu, ale tylko na lepszej i niekwaśnej ziemi. W Polsce pospolity. Kwiaty nie mają zapachu, smak zaś słabo śluzowaty. Kwitnie od maja do września. Substancje zawarte w roślinie to śluz, glikozydy antocyjanowe, garbniki. Działanie kwiatu uwarunkowane jest przede wszystkim obecnością śluzu &#8211; napar [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.zielnik.biz/slaz-dziki/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Szałwia lekarska</title>
		<link>http://www.zielnik.biz/szalwia-lekarska/</link>
		<comments>http://www.zielnik.biz/szalwia-lekarska/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 09 Oct 2009 19:32:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>JacekW</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zioła]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zielnik.biz/?p=155</guid>
		<description><![CDATA[SZAŁWIA LEKARSKA Salvia officinalis &#160; Nazwa tej rośliny pochodzi od łacińskiego salvus, co oznacza &#8222;zdrowy&#8221; lub od słowa salvo &#8211; &#8222;leczyć&#8221;, &#8222;ratować&#8221;. Jest to roślina wieloletnia z rodziny jasnotowatych (Lamiaceae), o długoletniej historii. Nazywano ją świętym zielem, a nasi praojcowie mawiali: U kogo szałwia w ogrodzie, tego śmierć nie ubodzie. „Świętość” szałwii związana była z [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.zielnik.biz/szalwia-lekarska/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Rozmaryn dziki</title>
		<link>http://www.zielnik.biz/rozmaryn-dziki/</link>
		<comments>http://www.zielnik.biz/rozmaryn-dziki/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 09 Oct 2009 19:30:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>JacekW</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zioła]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zielnik.biz/?p=153</guid>
		<description><![CDATA[ROZMARYN DZIKI &#8211; BAGNO ZWYCZAJNE Ledum palustre Surowiec: Ziele bagna zwyczajnego &#8211; Herba ledi palustris Skład chemiczny: Olejeki eteryczne, flawonoidy, garbniki, arbutyna, kwas ursolowy, tarakserol. Zastosowanie: Ziele bagna stosuje się przeciw astmie, wykrztuśnie, przeciw kokluszowi, krztuścowi, ma działanie p/reumatyczne, drażniące skórę. Zewnętrznie stosuje się do płukania jamy ustnej przy bólu zębów. Ma również zastosowanie jako [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.zielnik.biz/rozmaryn-dziki/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Rumianek pospolity</title>
		<link>http://www.zielnik.biz/rumianek-pospolity/</link>
		<comments>http://www.zielnik.biz/rumianek-pospolity/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 09 Oct 2009 19:19:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>JacekW</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zioła]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zielnik.biz/?p=149</guid>
		<description><![CDATA[RUMIANEK POSPOLITY Chamomilla recutita , Matricaria chamomilla W przeciwieństwie do rumianu szlachetnego, jest rośliną jednoroczną. Wysokością i budową przypomina rumian szlachetny, lecz ma łodygę gładką (nie owłosioną), nieco mniej rozkrzewioną, a liście o jeszcze węższych odcinkach. Koszyczki kwiatowe mają bardziej stożkowaty, wysoki &#8222;środek&#8221; z żółtych kwiatów rurkowatych, a &#8222;płatki&#8221; języczkowate, białe, są podczas przekwitania silniej [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.zielnik.biz/rumianek-pospolity/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Perz właściwy</title>
		<link>http://www.zielnik.biz/perz-wlasciwy/</link>
		<comments>http://www.zielnik.biz/perz-wlasciwy/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 09 Oct 2009 19:12:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>JacekW</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zioła]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zielnik.biz/?p=146</guid>
		<description><![CDATA[PERZ WŁAŚCIWY Agropyron repens Część nadziemna perzu nieco przypomina młode żyto, wydaje cienkie, luźne kłosy, w których po dojrzeniu znajdują się ziarna podobne do ziaren zbóż, lecz mniejsze, &#8222;chude&#8221; i brązowawe. Trawę tę znają zwłaszcza rolnicy, ogrodnicy i działkowcy, i to z najgorszej strony, jest ona bowiem uprzykrzonym chwastem, niezwykle trudnym do wytępienia. Przyczyną tych [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.zielnik.biz/perz-wlasciwy/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Piołun</title>
		<link>http://www.zielnik.biz/piolun/</link>
		<comments>http://www.zielnik.biz/piolun/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 09 Oct 2009 19:09:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>JacekW</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zioła]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zielnik.biz/?p=144</guid>
		<description><![CDATA[PIOŁUN &#8211; BYLICA PIOŁUN Artemisia absinthium Jest to roślina z rodziny astrowatych w skład której wchodzi ponad 300 gatunków. W uprawie ogrodowej stosowane są zazwyczaj odmiany karłowe, pochodzące z gór. Najbardziej znaną bylicą jest bylica piołun. Liście dość drobne, na proporcjonalnie długich ogonkach, zazwyczaj koloru popielatego, szarego, zielonego, srebrzystego lub białego. Kwiaty nie stanowią wartości [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.zielnik.biz/piolun/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pokrzywa zwyczajna</title>
		<link>http://www.zielnik.biz/pokrzywa-zwyczajna/</link>
		<comments>http://www.zielnik.biz/pokrzywa-zwyczajna/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 09 Oct 2009 19:05:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>JacekW</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zioła]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zielnik.biz/?p=142</guid>
		<description><![CDATA[POKRZYWA ZWYCZAJNA Urtica dioica To łacińska nazwa gatunku z rodziny Urticaceae (pokrzywowate), obejmującego swym zasięgiem całą Eurazję i Amerykę Płn., występującego powszechnie także w Polsce. Jest to pospolity chwast żyznych siedlisk ruderalnych, zarośli i ogrodów oraz wilgotnych lasów. Ta wieloletnia roślina zielna, okryta włoskami szczecinowatymi i parzącymi, o czterokanciastej łodydze, osiąga wysokość do 150 cm. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.zielnik.biz/pokrzywa-zwyczajna/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Nawłoć pospolita</title>
		<link>http://www.zielnik.biz/nawloc-pospolita/</link>
		<comments>http://www.zielnik.biz/nawloc-pospolita/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 28 Sep 2009 19:11:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>JacekW</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zioła]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zielnik.biz/?p=139</guid>
		<description><![CDATA[NAWŁOĆ POSPOLITA Solidago virgaurea L. &#160; Ziele nawłoci jest wieloletnią byliną występującą w Europie i strefie umiarkowanej Azji. W Polsce występuje na niżu i w górach w zaroślach oraz na suchych wzgórzach.Osiąga wysokość od 50 cm do 1 m. Posiada wzniesioną, obłą łodygę, nabiegłą fioletowo i słabo owłosioną. Liście dolne eliptyczne, piłkowane, liście łodygowe maleją [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.zielnik.biz/nawloc-pospolita/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mniszek lekarski</title>
		<link>http://www.zielnik.biz/mniszek-lekarski/</link>
		<comments>http://www.zielnik.biz/mniszek-lekarski/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 28 Sep 2009 19:04:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>JacekW</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zioła]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zielnik.biz/?p=135</guid>
		<description><![CDATA[MNISZEK LEKARSKI Taraxacum officinale Mniszek lekarski rośnie dziko niemal na całym świecie, lecz w wielu częściach Europy jest uprawiany dla celów farmaceutycznych. Roślina ta, blisko spokrewniona z cykorią, osiąga 30 cm wysokości. Ma płaskie, lśniące i postrzępione liście oraz żółty kwiatostan, kwitnący niemal przez cały okres wzrostu Otwiera się on o świcie i zamyka wieczorem [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.zielnik.biz/mniszek-lekarski/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mięta pieprzowa</title>
		<link>http://www.zielnik.biz/mieta-pieprzowa/</link>
		<comments>http://www.zielnik.biz/mieta-pieprzowa/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 28 Sep 2009 18:59:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>JacekW</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zioła]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zielnik.biz/?p=133</guid>
		<description><![CDATA[MIĘTA PIEPRZOWA Mentha pipperita Mięta pieprzowa wytwarza gęsto ulistnione naziemne pędy, jedne płożące się, inne wznoszące. Powszechnie używana jest jako roślina lecznicza, przyprawowa oraz przemysłowa. W Stanach Zjednoczonych uprawia się jej specjalnie wyhodowane gatunki, służące później do produkcji gumy do żucia. Mięta w fitoterapii stosowana jest w zaburzeniach trawiennych: przy niedostatecznym wydzielaniu soku żołądkowego i [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.zielnik.biz/mieta-pieprzowa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Męczennica krwista</title>
		<link>http://www.zielnik.biz/meczennica-krwista/</link>
		<comments>http://www.zielnik.biz/meczennica-krwista/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 28 Sep 2009 18:47:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>JacekW</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zioła]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zielnik.biz/?p=131</guid>
		<description><![CDATA[MĘCZENNICA KRWISTA CIELISTA Passiflora incarnata Męczennica cielista występująca w tropikalnych lasach obu Ameryk, odkryta w roku 1569 w Peru przez zakonników hiszpańskich, którzy uznali tę roślinę za znak od Boga, nakazujący nawracanie Indian. Kształt kwiatów męczennicy kojarzył się odkrywcom z symbolami męki Chrystusa – koroną cierniową i gwoździami. Stąd nazwa Passiflora incarnata – od łacińskich [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.zielnik.biz/meczennica-krwista/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Melisa lekarska</title>
		<link>http://www.zielnik.biz/melisa-lekarska/</link>
		<comments>http://www.zielnik.biz/melisa-lekarska/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 28 Sep 2009 18:45:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>JacekW</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zioła]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zielnik.biz/?p=129</guid>
		<description><![CDATA[MELISA LEKARSKA Melissa officinalis Melisa jest rośliną, która może osiągać do 1 metra wysokości. Kwitnie od lipca do września i odznacza się charakterystycznym cytrynowym zapachem. Jej nazwa pochodzi od słowa pszczoła, bowiem melisa ma podobne właściwości jak miód i mleczko pszczele &#8211; dlatego też soku z melisy używa się do nacierania nowych uli, aby przyciągnąć [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.zielnik.biz/melisa-lekarska/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kasztanowiec zwyczajny</title>
		<link>http://www.zielnik.biz/kasztanowiec-zwyczajny/</link>
		<comments>http://www.zielnik.biz/kasztanowiec-zwyczajny/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 26 Sep 2009 19:48:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>JacekW</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zioła]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zielnik.biz/?p=126</guid>
		<description><![CDATA[KASZTANOWIEC ZWYCZAJNY Aesculus hippocastanum Surowiec: W celach leczniczych zbiera się nasiona, kwiaty oraz korę, czasem także liście. Substancje lecznicze: Nasiona kasztanowca zawierają escynę ? mieszaninę saponin, flawonoidy, pochodne kumaryny, z których najważniejszymi są eskulina i eskuletyna. Kwiaty zawierają escynę, flawonoidy, cukry, kwasy polifenolowe i garbniki. W korze występują głównie związki kumarynowe (eskulina i fraksyna), flawonoidy, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.zielnik.biz/kasztanowiec-zwyczajny/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jeżówka purpurowa</title>
		<link>http://www.zielnik.biz/jezowka-purpurowa/</link>
		<comments>http://www.zielnik.biz/jezowka-purpurowa/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 26 Sep 2009 19:39:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>JacekW</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zioła]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zielnik.biz/?p=122</guid>
		<description><![CDATA[JEŻÓWKA PURPUROWA Echinacea purpurea Echinacea &#8211; po polsku  zwana jeżówką &#8211; pochodzi z wielkich obszarów Ameryki Północnej, z rejonu Wielkich Jezior, Gór Skalistych i Apallachów. Jej lecznicze działanie znane było od wieków wielu plemionom zamieszkujących tam Indian. Przybysze z Europy szybko poznali lecznicze właściwości jeżówki i tak jak Indianie zaczęli ją stosować w leczeniu różnych [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.zielnik.biz/jezowka-purpurowa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jemioła pospolita</title>
		<link>http://www.zielnik.biz/jemiola-pospolita/</link>
		<comments>http://www.zielnik.biz/jemiola-pospolita/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 26 Sep 2009 19:38:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>JacekW</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zioła]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zielnik.biz/?p=120</guid>
		<description><![CDATA[JEMIOŁA POSPOLITA Viscum album Surowiec: W celach leczniczych wykorzystuje się ulistnione wierzchołki rośliny razem z kwiatami i owocami. Substancje lecznicze: Jemioła zawiera flawonoidy, aminy, trójterpeny i kwasy organiczne, wiskotoksyny, związki śluzowe, z soli mineralnych wymienić należy związki potasu i wapnia. Działanie: obniżające ciśnienie tętnicze krwi, uspokajające serce, pobudzające przemianę materii. Nadciśnienie jest chorobą, na którą [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.zielnik.biz/jemiola-pospolita/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

